Téměř každá ryba může být jemně vařena v ohřáté tekutině, jako je víno, voda, rybí vývar nebo mléko.
- Nalijte jen tolik tekutiny, aby ryby zakryly.
- Panvici pevně přikryjte a filety uvařte těsně pod bodem varu.
- Filety vaříme 8 až 10 minut a celé ryby 15 až 20 minut.