jak se vypořádat se stresem v kuchyni

Jak kuchaři dokážou zvládat stres v profesionální kuchyni

1. Poznejte své stresory. Jak stresující je tedy být kuchařem? ...
2. Udržujte to čisté a organizované. Je to jeden z nejběžnějších tipů ve správě kuchyně. ...
3. Hledejte efektivitu. Kuchaři jsou vždy ve spěchu. ...
4. Dýchejte zhluboka. ...
5. Udržovat v kondici. ...
6. Požádat o pomoc. ...
7. Dobré pro vás, dobré pro vaši kariéru.