Složení
- 1 šálek certifikovaného bezlepkového ovesného vločky.
- 1/2 šálku mandlového mléka.
- 2 lžíce javorového sirupu.
- 1 zralý banán.
- 1 čajová lžička vanilky.
- 1 čajová lžička prášku do pečiva.
- kokosový olej, na vaření.
- javorový sirup, vaše oblíbené polevy, např. čerstvé ovoce, ořechové máslo nebo džem.