Složení
- 4 lžíce Chia semen *
- 1 lžíce lněného jídla *
- 3/4 šálku + 1 polévková lžíce vody.
- 1/4 šálku kokosového oleje.
- 3 vejce (pokojová teplota)
- 1/2 šálku mandlového mléka.
- 1 polévková lžíce javorového sirupu * nebo medu.
- 2 šálky mandlové mouky *
Složení