Lapetiteepicerievegan
Polynenasycené tuky zahrnují omega-3 a omega-6 tuky. Jedná se o esenciální mastné kyseliny, které tělo potřebuje pro funkci mozku a růst buněk. Naše těla nevytvářejí esenciální mastné kyseliny, takže je můžete získat pouze z potravy.
Polynenasycené tuky zahrnují omega-3 a omega-6 tuky. Jedná se o esenciální mastné kyseliny, které tělo potřebuje pro funkci mozku a růst buněk. Naše těla nevytvářejí esenciální mastné kyseliny, takže je můžete získat pouze z potravy.
