Složení
- 2 dýňové pyré z plechovky o objemu 15 uncí (ne náplň z dýňového koláče)
- 2/3 šálku kokosového cukru nebo cukru muscovado (nebo hnědého organického hnědého cukru)
- 1/4 šálku javorového sirupu (nejlepší je stupeň A)
- 1/2 šálku neslazeného jablečného džusu.
- 1 polévková lžíce citronové šťávy.
- 2 1/2 lžičky koření dýňového koláče *
- 1/2 lžičky mleté skořice.
- 1 špetka mořské soli.