Lapetiteepicerievegan
Složení
- 120 gramů celozrnné mouky (celozrnná mouka, žitná mouka nebo čerstvě mletá mouka) 1 šálek nadýchané, lžící a zarovnané.
- Organická mouka z bílého chleba (pytel 5-10 lb) Mám rád Shepherd's Grain nebo Bob's Red Mill.
- 120 gramů filtrované vody (nebo balené) na krmení (1/2 šálku vody)
