Lapetiteepicerievegan
Obecně se lidé domnívají, že tuky jsou méně škodlivé než cukr, a podle USDA skonzumují mnohem více tuků, než je zdravé. Protože oba dodávají vaší stravě kalorie, je důležité si je uvědomit a snažit se omezit tuky a přidané cukry co nejčastěji.
Obecně se lidé domnívají, že tuky jsou méně škodlivé než cukr, a podle USDA skonzumují mnohem více tuků, než je zdravé. Protože oba dodávají vaší stravě kalorie, je důležité si je uvědomit a snažit se omezit tuky a přidané cukry co nejčastěji.
