Díkůvzdání

protein díkůvzdání

protein díkůvzdání

12 bílkovin díkůvzdání, které nejsou Turecko

hovězí sendvič se zelím bez zelí
Sendvič4 plátky mramorovaného žitného chleba.1 polévková lžíce změkčeného másla.2 polévkové lžíce tisíce ostrovního dresingu.8 uncí hovězího masa nakr...
Špenátové lasagne
Složení1 lžíce másla.24 uncí čerstvého špenátu.15 uncí sýra ricotta.2 vejce.3/4 šálku strouhaného parmezánu.1 šálek nastrouhaného sýra mozzarella.1/2 ...
Linguine s přísadami jarní zeleniny
Složení8 uncí celozrnného linguinu nebo fettuccinu.4 stroužky česneku, tenké plátky.¼ čajová lžička mletého pepře.3 ½ šálku vody.1 balení o objemu 9 u...