Mcgraws

20 potravin Dr. Phil říká, že musíme jíst

20 potravin Dr. Phil říká, že musíme jíst

McGrawův potravinový plán zdůrazňuje 20 klíčových energetických potravin, mezi něž patří: kokosový olej, zelený čaj, hořčice, olivový olej, mandle, jablka, cizrna, sušené švestky, sušené švestky, listová zelenina, čočka, arašídové máslo, pistácie, rozinky, jogurt, vejce, treska , žito, tofu a syrovátkový prášek.

Vejce v díře Snídaně Sendvičové přísady
Složení4 plátky silně nakrájené slaniny. 4 (3/4 "silné) plátky kvásku nebo jiného venkovského chleba. 4 velká vejce. Košerová sůl, čerstvě mletý pepř....
Přísady Jalapeño Popper Burgers
Složení1 libra mletého hovězího masa.1 jalapeño, nakrájené na kostičky.3 unce smetanového sýra.3 jalapeños pečené, oloupané, nasazené.1/2 šálku drcené...
recept na keto burger buchty
Složení3 šálky strouhaného sýra mozzarella * Viz poznámky.2 oz smetanového sýra.1 3/4 šálku mandlové mouky.1 polévková lžíce prášku do pečiva.2 velká ...