Polévková lžíce

veganské keto brownies avokádo

veganské keto brownies avokádo

Složení 1x 2x 3x

  1. 2 zralé avokádo, střední velikost, 1 malý šálek / 220 g, pouze maso.
  2. 2 velká vejce.
  3. 1/2 šálku Lakanto Golden 100g.
  4. 3 lžíce máslového ghí nebo kokosového oleje, rozpuštěné.
  5. 1/2 šálku mandlové mouky 50g.
  6. 1/2 šálku kakaa nebo kakaa v prášku 43 g.
  7. 2 lžíce mandlového másla.
  8. 1/2 lžičky prášku do pečiva.

Cuketový sýrový chléb
Složení4 šálky cukety.1/2 šálku sýra Mozzarella.1/3 šálku parmezánu.1 vejce.1 lžička česnekové soli.1 šálek strouhaného sýra dle výběru (poleva)...
Pecorino Ravioli s ořechy a majoránkou
Složení3/4 šálku vlašských ořechů.1/2 libry mladého sýra pecorino, jako je Rossellino, odstraněna kůra, strouhaný sýr (1 1/2 šálku)1/2 šálku silné sme...
Jednoduché krémové kuřecí rizoto
Složení2 lbs Lurpak * máslo.4 šálky tekutého vývaru kuřecího masa se sníženým obsahem soli Massel *.2 stroužky česneku mleté.1 šálek rýže arborio.2 šá...