Vitamíny jsou látky, které naše těla potřebují k normálnímu vývoji a fungování. Zahrnují vitamíny A, C, D, E a K, cholin a vitamíny skupiny B (thiamin, riboflavin, niacin, kyselina pantothenová, biotin, vitamin B6, vitamin B12 a kyselina listová / kyselina listová).