Vitamíny

jaké jsou dobré věci, které může vaše rodina získat z ovoce

jaké jsou dobré věci, které může vaše rodina získat z ovoce

Ovoce a zelenina obsahují mnoho vitamínů a minerálů, které jsou zdraví prospěšné. Patří mezi ně vitamíny A (beta-karoten), C a E, hořčík, zinek, fosfor a kyselina listová. Kyselina listová může snížit hladinu homocysteinu v krvi, látky, která může být rizikovým faktorem pro ischemickou chorobu srdeční.

Plátky Grilovaná šunka a sýr s ananasovými přísadami
Grilovaná šunka a sýr s ananasovými přísadami
Složení2 plátky sendvičového chleba.2 plátky švýcarského sýra.2 unce tenké plátky šunky.2 tenká kola ananasu.3 čerstvé bazalkové listy.1 lžíce másla....
Plátky Plně naložené složky Stromboli
Plně naložené složky Stromboli
Další videa na YouTube1 lb. těsto na pizzu, při pokojové teplotě.1/2 c. Tradiční omáčka ve starosvětském stylu RAGÚ.4 plátky šunky.24 plátků feferonek...
Sýr recept na klobásu manicotti
recept na klobásu manicotti
Složení1 libra italské klobásy.1/2 středně žluté nebo sladké cibule nakrájené na kostičky.3 stroužky česneku, mleté.1 1/2 čajové lžičky italského koře...