5 potravin, které byste měli mít vždy ve své ledničce
- Vejce. "Vejce jsou opravdu dokonalým jídlem - zejména místní vejce pocházející z kuřat, které znáte," říká Kristin Kirkpatrick, MS, RD, LD. ...
- Čerstvá zelenina. ...
- Bobule. ...
- Nízkotučný řecký jogurt. ...
- Jiné chudé bílkoviny.