Tuky

Co jíst na paleo dietě

Co jíst na paleo dietě

Jezte: Maso, ryby, vejce, zelenina, ovoce, ořechy, semena, byliny, koření, zdravé tuky a oleje. Vyvarujte se: Zpracované potraviny, cukr, nealkoholické nápoje, obilí, většina mléčných výrobků, luštěniny, umělá sladidla, rostlinné oleje, margarín a trans-tuky.

Klíčové přísady do limetky
Co je v Key Lime Poke Cake?Krabičková směs bílého koláče.Vejce.Voda.Řepkový olej.Slazené kondenzované mléko.Klíčová limetková šťáva a kůra.Těžká smeta...
Přísady do klobásy
Složení1 libra snídaně klobása.¾ šálku margarínu, roztaveného.¾ šálku jemně nakrájené cibule.1 ½ šálku nasekaného celeru.8 šálků kostek měkkého chleba...
Složky sladkých bramborových sušenek
Složení1 1/2 šálku pečených sladkých brambor ochlazených a dobře rozmačkaných.6 lžící nesoleného másla roztaveného.1 šálek podmáslí.3 1/4 šálku univer...