Taky

co je dobré na borůvkách

co je dobré na borůvkách

Borůvky, antioxidační superpotravina Balené s antioxidanty a fytoflavinoidy, tyto bobule mají také vysoký obsah draslíku a vitaminu C, což z nich činí nejlepší volbu pro lékaře a odborníky na výživu. Nejen, že mohou snížit riziko srdečních onemocnění a rakoviny, jsou také protizánětlivé.

Špenátový artyčok roztahuje přísady chleba
Složení2 listy listového těsta, rozmrazené.8 oz smetanový sýr, změkčený.14 oz srdce artyčoku, 1 plechovka, vyčerpaná a nasekaná.¾ šálku čerstvého špen...
sýr a hranolky z květáku
Horkou sýrovou směs rovnoměrně přelijeme květákem v pekáčku. Rovnoměrně posypeme na jemno drcenými kukuřičnými lupínky. (můžete také míchat hranolky p...
Vrstvené zeleninové přísady Enchilada
SloženíOdznačit vše.1 lžíce rostlinného oleje.2 malé cukety nakrájené na kostičky (asi 2 šálky)1 velká cibule, nasekaná (asi 1 šálek)2 šálky zabalené ...