- Mandlové máslo. „Moje snídaně je skoro každé ráno toast s mandlovým máslem. ...
- Mražené ovoce. „Vždycky mám v mrazáku zmrazené ovoce, abych si uvařil rychlé smoothie, které dělá zdravou snídani nebo svačinu. ...
- Konzervované fazole. ...
- Sušené luštěniny. ...
- Vejce.