nejlépe sušené fazole

9 nejzdravějších fazolí a luštěnin, které můžete jíst

1. Cizrna. Cizrna, známá také jako garbanzo fazole, je skvělým zdrojem vlákniny a bílkovin. ...
2. Čočka. Čočka je skvělým zdrojem vegetariánských bílkovin a může být skvělým doplňkem k polévkám a dušeným masům. ...
3. Hrášek. ...
4. Fazole. ...
5. Černé fazole. ...
6. Sójové boby. ...
7. Pinto fazole. ...
8. Navy Fazole.