Vlákno

květák používá

květák používá

Květák je brukvovitá zelenina, která má přirozeně vysoký obsah vlákniny a vitamínů B. Poskytuje antioxidanty a fytonutrienty, které mohou chránit před rakovinou. Obsahuje také vlákninu pro podporu hubnutí a trávení, cholin, který je nezbytný pro učení a paměť, a mnoho dalších důležitých živin.

Hot Dog Cheesies přísady
Hotové sýry Betty Crocker8 párků (párky v rohlíku)8 plátků chleba.změkčené máslo.připravená hořčice.8 plátků amerického sýra.plus 1/4 šálku rozpuštěné...
hovězí sendvič se sýrem
Na každý plátek chleba položte 2 plátky sýra. Nahoře s plátky hovězího masa a karamelizovanou cibulí. Nahoře s druhým plátkem máslového chleba. A po n...
zelný lasagní crockpot
Spojte tvaroh (nebo sýr Ricotta) s rozšlehaným vejcem a odložte stranou. Nalijte trochu masové omáčky na dno nádoby (nebo pomalého sporáku). Vrstva v ...