Marinara

Chik'n Marinara s vegetariánskými ingrediencemi

Chik'n Marinara s vegetariánskými ingrediencemi

Chik'n Marinara se zeleninou

Quinoa smažené rýžové přísady
Složení1 šálek suché quinoa.1,5 šálku vody.2-4 lžičky sójové omáčky s nízkým obsahem sodíku přidejte trochu na začátek a extra na chuť!1-2 stroužky če...
Restovaná okra s kešu ingrediencemi
Složení1/4 šálku extra panenského olivového oleje.2 libry malá okra.Sůl a čerstvě mletý pepř.6 stroužků česneku, tenké plátky.1/2 šálku solených praže...
Nízkosacharidové pizzy (keto přátelské!)
Složení3/4 šálku super jemné mandlové mouky.2 šálky sýra mozzarella jemně nastrouhaného.2 lžíce smetanového sýra.1/4 až 1/2 čajové lžičky mořské soli ...