Klíčem k zelenému keto smoothie je zahrnout spoustu zeleniny pro chuť a barvu, ale udržet nízký počet sacharidů. Tento koktejl má 8,6 gramů celkových sacharidů na porci a 3,8 gramů vlákniny. To znamená, že je 4,6 gramů čistých sacharidů.
Klíčem k zelenému keto smoothie je zahrnout spoustu zeleniny pro chuť a barvu, ale udržet nízký počet sacharidů. Tento koktejl má 8,6 gramů celkových sacharidů na porci a 3,8 gramů vlákniny. To znamená, že je 4,6 gramů čistých sacharidů.