S

zdravé občerstvení pro hubnutí energie

zdravé občerstvení pro hubnutí energie

29 zdravých svačinek, které vám mohou pomoci zhubnout

veganský špenátový artyčok mac a sýr
Špenátový artyčok Mac & Sýr (veganský)Složení. 1 hlava česneku. olivový olej. mořská sůl. ... na polevu z domácí strouhanky. 3-4 plátky čerstvého ...
Gratinované přísady z brokolice
Složení1 velká brokolice, nakrájená na kvítky.6 lžící másla, rozděleno.½ šálku univerzální mouky.1 ½ šálku mléka.1 ½ šálku drceného sýra Cheddar.½ čaj...
Ingredience z višňového koláče
5 šálků celých vykostěných višní nebo tmavých sladkých třešní (asi 2 libry celých nepitovaných třešní)...Kůra:2 1/2 šálku nebělené univerzální mouky.1...