- 1 1/3 c. mandlová mouka (138 g.)
- 4 1/2 lžíce. manioková mouka (38 g.)
- 1 1/2 lžičky. prášek na pečení.
- 1 polévková lžíce. krystalový cukr.
- 1/4 lžičky. kóšer sůl.
- 3 lžíce. semena dle vašeho výběru (například lněná, sezamová a fenyklová semena)
- 2 lžíce. extra panenský olivový olej.
- 1/4 c. vyřazený startér z kvásku (60 g.)