arašídové máslo banán pečené ovesné vločky

Složení

1. 2 šálky staromódního ovsa.
2. 1 čajová lžička skořice.
3. 1 čajová lžička prášku do pečiva.
4. ¼ lžička soli.
5. 2 na zralé banány.
6. 1 ½ šálku mandlového mléka.
7. ¼ šálek krémového arašídového másla.
8. 2 lžíce javorového sirupu.