Přísady na smoothie z jahod, banánů a mandlového másla

Složení

• 1 zmrazený oloupaný banán (nakrájený na kousky)
• ½ šálku zmrazených jahod.
• ¼ šálek obyčejného nízkotučného jogurtu.
• 1 lžíce plus lžička mandlového másla.
• 1 lžíce medu.
• 1 šálek vody.
• Sůl.