téma o ovoci

Ovoce. Ovoce je důležitým zdrojem vitamínů a sacharidů, jako je vláknina a cukr. Jsou nízkokalorické a přirozeně sladké. Ovoce a jeho šťávy jsou také dobrým zdrojem vody. Různé druhy ovoce obsahují různé vitamíny, proto je důležité jíst různé druhy ovoce.