Smíchejte asi 1,5 šálku kávy se 2 lžičkami až 1 lžící MCT oleje, kokosového oleje nebo kokosového másla ve vysokorychlostním mixéru po dobu nejméně 30 sekund, až 60 sekund, dokud nebude pěna a pěna. Nalijte do hrnku a užívejte si.
Smíchejte asi 1,5 šálku kávy se 2 lžičkami až 1 lžící MCT oleje, kokosového oleje nebo kokosového másla ve vysokorychlostním mixéru po dobu nejméně 30 sekund, až 60 sekund, dokud nebude pěna a pěna. Nalijte do hrnku a užívejte si.