Strouhaný - Strana 2

Složení karfiolových hamburgerů
Složení270 g rýžového květáku.35 g strouhaného parmezánu.55 g nastrouhaného monterey jack nebo jakýkoli sýr, který se vám líbí.20 g lupinových vloček ...
Fettuccine Alfredo přísady
Složení24 uncí suchých těstovin fettuccini.1 šálek másla.¾ pintový krém.sůl a pepř na dochucení.1 česneková sůl.¾ šálku strouhaného sýra Romano.½ šálk...
Cuketové vejce poháry přísady
Složení:3 střední cukety, nahrubo nastrouhané (asi 3 šálky)9 vajec, lehce zbitá.¼ šálek mléka nebo vody.¼ šálek čerstvé petrželky, nasekané.½ šálku sý...
cuketové parmezánové masové kuličky
Složení1 libra mletého kuřete.1 cuketa, strouhaná.1 1/2 šálku strouhanky Panko.1/2 šálku strouhaného parmezánu.košer sůl a černý pepř.2 lžíce extra pa...
cheeseburgerová polévka keto
Složení1 libra mletého hovězího masa (směs 80-20)3/4 šálku cibule (strouhaný)3/4 šálku mrkve (strouhané)3/4 šálku celeru (strouhaný)3/4 šálku květáku ...
sýrové masové kuličky keto
Ano, tento sýrový keto kastrol je určitě jeden z mých!...Pro masové kuličky:2 lb mletého hovězího masa.1/2 šálku strouhaného parmezánu.3/4 šálku drcen...
Sýrové karbanátky Bomby přísady
Složení1/2 libry libového mletého hovězího masa.1/4 šálku italské strouhanky.1/4 šálku strouhané cibule.1 stroužek česneku, mletý.2 lžíce strouhaného ...
keto masové kuličky se sýrem
Složení2 lb mletého hovězího masa.1/2 šálku strouhaného parmezánu.3/4 šálku drceného mozzarelly.1 vejce.1/4 šálku strouhané cibule.3 stroužky česneku,...
keto masové kuličky s mandlovou moukou
Složení1/4 šálku strouhaného parmezánu.1/4 šálku zdravé mandlové mouky z Yum Blanched (nebo slunečnicového semínka bez ořechů)1 polévková lžíce italsk...