Brambory

bramborová kaše špatná pro cholesterol

bramborová kaše špatná pro cholesterol

Totéž platí pro nakládání bramborové kaše s máslem, zakysanou smetanou a mlékem. To vše přidává do brambor tuky a je známo, že trans nebo nasycené tuky přispívají k vysoké hladině cholesterolu. To neznamená, že si stále nemůžete pochutnat na bramborách.

Nejlepší ingredience Skordalia
Skordalia je v podstatě řecký česnekový dip nebo pomazánka vyrobená kombinací drceného česneku se silným základem, jako je jednodenní chléb nebo pyré ...
Grilované mušle s přísadami salsy z avokáda a medovky
SloženíJemně nastrouhaná limetková kůra plus 2 lžíce čerstvé limetkové šťávy.1 polévková lžíce extra panenského olivového oleje a další na mrholení.1 ...
zelný lasagní crockpot
Spojte tvaroh (nebo sýr Ricotta) s rozšlehaným vejcem a odložte stranou. Nalijte trochu masové omáčky na dno nádoby (nebo pomalého sporáku). Vrstva v ...